Le Mole si trova in Via dei Molini: qui il passaggio dal borgo al bosco avviene praticamente davanti alla porta. Seguendo l’Imele controcorrente si entra nella Valle delle Mole, tra cascatelle, canali, orti terrazzati e ruderi degli antichi mulini; attraversata la passerella, il Sentiero dei Muli conduce alla risorgente carsica di Capacqua. Da questo primo itinerario partono o si raccordano percorsi più alti verso il bosco, la Rocca, la Croce di Tagliacozzo e Monte La Difesa. In direzione opposta, pochi minuti a piedi riportano a Piazza dell’Obelisco e agli anelli del centro storico. Si può quindi scegliere tra acqua, bosco e architettura senza usare l’automobile — purché si distingua una passeggiata da una vera escursione.
- Via dei Molini e Sentiero dei Muli · facile
- Da Le Mole si risale il fiume fino alla Valle delle Mole e alla risorgente di Capacqua. È l’itinerario più breve e suggestivo: passerella, rapide, ruderi dei mulini e pannelli geologici. Calcolare indicativamente da trenta minuti a un’ora tra andata, soste e ritorno.
- Bosco e Rocca medievale · facile/moderato
- Dalla zona della risorgente si può proseguire nel bosco verso i punti panoramici della Rocca. Un altro accesso ai ruderi del castello parte da Via Cappadocia, nei pressi della chiesa del Calvario: l’ultimo tratto è breve, circa quattrocento metri, ma in salita.
- Croce di Tagliacozzo, sentiero 517A · escursionistico
- La Croce domina il paese a circa 1.050 metri. Il collegamento ad anello con la risorgente misura all’incirca sei chilometri e supera quasi trecento metri di dislivello. Alcuni tratti sono ripidi e possono presentare fango, vegetazione o alberi caduti: scarpe adatte e verifica preventiva delle condizioni sono indispensabili.
- Dalla Croce a Monte La Difesa · per camminatori
- Il 517A è stato prolungato dalla Croce verso il panoramico Monte La Difesa, collegandosi alla rete dei sentieri più alti. È una prosecuzione da affrontare con tempo, orientamento e preparazione adeguati, non il seguito automatico della passeggiata alla risorgente.
- Via degli Amici e Croce di Tufo · itinerario lungo
- Dalla risorgente si può entrare nella Via degli Amici e proseguire verso Croce di Tufo, Marsia e Roccacerro. Gli anelli completi superano facilmente i venti chilometri e sono riservati a escursionisti allenati con traccia affidabile.
- Anello dei palazzi · passeggiata urbana
- Le Mole, Piazza dell’Obelisco, Piazza Argoli, Borgo Vecchio, Borgo Nuovo, Palazzo Resta, Palazzo Mancini-Argoli e Palazzo Mastroddi: un giro tranquillo da fare lentamente, cercando portali, stemmi, logge e gli archi dell’antico portico.
- Altolaterra, chiese e panorami · salita urbana
- Dal Palazzo Ducale si sale verso Altolaterra — “Alto la Terra” nel parlato locale — passando per San Francesco, i Santi Cosma e Damiano, San Pietro, Sant’Antonio e San Nicola. Proseguendo verso Santa Maria del Soccorso, la Via Crucis porta alla chiesa del Calvario e ai belvedere sul Velino e sulla Marsica.
- Maneggi e passeggiate a cavallo
- Verso Via Cappadocia si trova il Circolo ippico Fonte Molanova; nell’area di Piccola Svizzera operano altri maneggi e circoli ippici, tra cui Valle Verde. Le uscite vanno prenotate e vengono adattate al livello dei partecipanti: sono un’alternativa per esplorare boschi e altipiani, ma non sono tutte raggiungibili comodamente a piedi dal centro.